Atomic Habits

Creo que este libro está sobrevalorado. Me parece que está bien, que ayuda, pero no explica nada que no sepamos. Llevo un diario en el que escribo todos los días desde 2014, un hábito atómico que para muchos es muy complicado. Pues no necesité leer este libro para iniciarlo ni mantenerlo. En fin, es un libro que sirve de apoyo, no una guía de nada. No he encontrado enseñanzas en él, sólo obviedades ya conocidas. Viene bien, poco más.

Hay cosas que me han gustado mucho y cosas que no tanto. 3'5 estrellas para mí. Me ha sorprendido que la historia sea tan diferente a la historia popular que el cine ha metido en nuestras cabezas. Me ha decepcionado algunas cosas de la narración, como el propio momento "nacimiento" del monstruo. Creo que se le notan los años más de lo que esperaba. Me ha parecido curioso el nivel de anidamiento de narraciones (cartas donde se cuentan historias de otros, que cuentan cartas e historias de otros). Me ha gustado el desarrollo quijotesco de los personajes.

Me gusta leer este tipo de libros de vez en cuando, aunque lo haga con mirada crítica, siempre aprendo algo. Es verdad que fomentan ese tipo de sociedad hiperproductiva que odio, así que lo dicho, ojo con caer en la autoexplotación que promueve el sistema, y la mirada del éxito desde el "hacer mucho". De cualquier modo, si intentas generar nuevos hábitos, hay buenos y útiles consejos. Lo recomiendo