Identifica tus valores y prioridades y céntrate en ellos, en lugar de preocuparte por cosas que no tienen un impacto significativo en tu vida o no están alineados con tus valores. Acepta la incertidumbre y la imperfección, y elige conscientemente qué es importante para ti; prioriza eso, en lugar de preocuparse por todo y darle demasiado peso a cosas que no son importantes.