Niño Gurú reviewed The Science of Self-Discipline by Peter Hollins
A veces se contradice
3 stars
Pensé que este libro sería más interesante, pero resultó ser muy básico. Lo curioso es que algunos de los consejos que da, supuestamente basados en evidencia científica, se contradicen con otros que él mismo da.
Por ejemplo, nos recomienda la regla del X10 en el que cuando estableces una meta la multiplicas x10 para llegar más lejos. Páginas más adelante nos dice que debemos ser realistas con nuestras metas y no ser demasiado ambiciosos porque podemos desanimarnos. Esto no estaría mal si el propio autor lo mencionara como diferentes enfoques para diferentes personalidades, pero el libro no se da cuenta de su propia dinámica diferenciada.